Przerwy lunchowe polskich pracowników są najkrótsze w Europie. Średni czas lunchu polskiego pracownika trwa zaledwie 26 minut i 22 sekundy. Tymczasem Portugalczyka – 58 minut i 35 sekund!

34 proc. pięciolatek przynajmniej czasami świadomie ogranicza ilość spożywanego jedzenia. Dalej jest tylko gorzej. Dziewczynki dopiero się uczą, jak poruszać się w świecie, ale już przejmują się tym, jak wygląda ich ciało,

Tylko ten, kto nigdy nie cierpiał na migrenę, może drwić, że to dolegliwość rozkapryszonych panienek. Wraz z rosnącym tempem życia i przybywającymi nam stale obowiązkami, zwiększa się liczba osób dotkniętych tym koszmarem.

W naszej diecie powinno znaleźć się codziennie przynajmniej pięć porcji warzyw i owoców. Tymczasem niemal 1/3 Polaków uważa, że każdego dnia wystarczy zjeść dwie-trzy porcje. Biorąc pod uwagę zalecenia ekspertów – to

Rozebrana na plaży. Krępujący problem wielu kobiet: „jak ja się rozbiorę na plaży, przecież wszystko mi wisi!” Portale kobiece radzą co jeść, żeby skutecznie poszło „w biust” – czy nas oszukują, czy

Szacuje się, że 85-97% kobiet w wieku 19-45 cierpi z powodu mniej lub bardziej nasilonych objawów PMS i miesiączki samej w sobie. Oto kilka składników i produktów na które trzeba zwracać, aby

Pierwsze Polskie truskawki już na ryneczkach i bazarach. Oznaczenia na opakowaniach, że pochodzą z Polski można też znaleźć na tych marketowych. Czym kierować się przy wyborze tych niskokalorycznych owoców? Na co zwrócić

Sezon grillowy dopiero przed nami. Wielu z nas nie wyobraża sobie majówki bez grilla. Czasem biesiadując cały dzień zdarza nam się przesadzić z kaloriami i ilością wypitych do grillowych potraw napojów. Okazuje

Przełom kwietnia i maja to otwarcie sezonu grillowego. Najpopularniejsza wciąż jest kiełbasa, ale może warto zdobyć się na nieco więcej finezji? Jak grillować, by było zdrowo i smacznie?

Kolejny występ Magdy w Pytaniu na Śniadanie.